Migliorare i sintomi dell’asma con lo Yoga
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Lo yoga è una disciplina che produce numerosi effetti benefici su fisico e organismo e si è rivelato molto utile…
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Yoga e Meditazione: Come Iniziare la Giornata con Energia
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La pratica dello yoga e della meditazione quotidiana, anche se per pochi minuti al giorno, ti permette di proteggere il…
Yoga e Salute Cardiaca: Una Connessione Sconosciuta
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Lo yoga ha molti effetti positivi sulla salute cardiaca, infatti, il Dott. Flavio Doni, responsabile del Marathon Center presso il…
Scoprire il Power Yoga: Perchè è l’Allenamento Perfetto
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Lezioni di yoga che ti faranno sentire come una vera dea del benessere
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Scopri come lo yoga ha cambiato la vita di queste persone!
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Quali sono i benefici dello Yoga
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Lo Yoga è una pratica nata in India moltissimi anni fa. Le sue origini si rintracciano nella filosofia vedica, che…
Le migliori posizioni Yoga per principianti
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Il termine “Yoga” ha origine dal sanscrito ed identifica un insieme di pratiche, finalizzate al rilassamento, all’ascesi e alla meditazione.…
